2022.06.10 02:06Day9『お金を引きつける磁石』感謝は豊かさを、不平不満は貧しさを意味します。それはあなたの健康や仕事や人間関係やお金などあなたの人生の全てに当てはまる黄金律です。今日のワークは、支払い済みの請求書を10枚探して、その表面に、『支払済、ありがとうと』と書き、その請求書の金額を支払うお金があったことに、心から感謝すると言うもの。請求書に感謝するためには、その請求書に記載さ...
2022.06.09 02:25Day8『魔法の食べ物』今日は食べ物について感謝します。食べ物には、「いただきます、ごちそうさま」は言うけど、形骸化しているところも大きい。日々たくさんの食べ物に恵まれているけど、感謝が足りているのかなあ…と思っていたところ。非常にお腹が空いた状態では思考や体がまともに機能せず、弱った感じがしたり、震えが来たりして、頭が混乱し、気持ちが落ち込みます。このような症...
2022.06.08 04:56Day7『否定的な状況からの魔法の脱出方法』Day7。ようやく1週間がたった。このペースならまだまだ続けられそう。今日は、より実践的な内容で、「否定的な状況も、感謝することでいい解決方法を引き寄せてしまおう！」という下心ありあり。ほんとかな？？脱出できるかな？自分の状況で、今よりもっと良くしたい！と切実に願っているのは、家の広さ。戸建ての新築７年目、自分たちで建てた注文住宅に住んで...
2022.06.07 01:38Day6『魔法のような仕事』今日は仕事について。今、育休中なので、『エンジニアとしての仕事』と、『育児』の二本柱で取り組み。まずは仕事があることに感謝し、仕事の中に感謝できる事を見つけてその都度感謝する、という内容。透明人間のマネージャーが一日私についてきて、感謝する事を見つける度に、マネージャーが記録していってくれる。一日の終わりに、長い感謝リストができるほど、透...
2022.06.06 05:48Day5『魔法のお金』今日のワーク、タイトルは『魔法のお金』なのでお金お金してる内容かと思いきや、やる度に必ず泣いてしまう、感動できる、大切な事を思い出せる、大好きなワークです。
2022.06.04 08:32Day4『魔法のような健康』4日目は、健康について。健康について感謝するって内容なんだけど、本を読むだけで毎日どれだけ自分の身体が頑張ってくれているか、に気づけた。人生で1番大切なものは健康です。しかし私たちは健康であることをあまりにも当然だと思っています。多くの人は健康を害したときにだけ、健康について考えます。そうそう、毎日色々な障害があるけど、それに取り組みでき...
2022.06.03 05:50Day3『魔法の人間関係』今日のワークは、身近な3人について改めて存在に感謝するというもの。本から一部引用…地球上に存在しているのは、あなただけだと想像してください。すると、何も望みはなくなります。見てくれる人が誰もいないのに、絵を描く意味があるでしょうか？〜中略〜どこに行っても誰もいないのでは、あちこち動いても引っ越ししても意味はありません。あなたの人生に...
2022.06.02 00:39Day2『魔法の小石』二日目。今日は、毎日の10個の感謝出しに加えて、「魔法の小石」を探す、という内容。魔法の小石は、自分が触っていて心地がいいものを選んで、枕元に置いておく。（丸さ、大きさ、つるつる感など）寝る前にその石を触りながら、その日一番良かった事を思い出し、感謝をする。私は、長野県の善光寺さんのお守りの小さなお地蔵さんで実施。無条件の愛💓って感じで...
2022.06.01 00:11Day1『感謝できる事を数えよう』朝9時。長男を学校に送り出し、赤ちゃんの長女に朝ごはんを食べさせ、鼻水出まくってるので薬を飲ませ、朝のねんね時間。いつもは朝からイライラしちゃってるけど、今日はこの時間に感謝ワークをする、と決めていたので、いいリズムでどの事象もササッと終わらせる事ができた。1日目のワークは『感謝できる事を数えよう』どんなに小さなことでも、10個書き出し、...
2022.05.31 12:06（毎日更新）感謝ワーク実践日記感謝ワークやりたい！！！でも1人でやってても10日くらいで飽きる。笑と言う訳で、ブログでやる事にしました。ロンダ・バーン著、The Secretシリーズ『The MAGIC』を読みながら、毎日お題に沿って感謝ワークをしていきたいと思います。28日間、ワークは毎日、ブログもできれば毎日更新。誰に向けて書くわけじゃなく、気づきとか日々の忘れが...
2022.05.03 09:52『生しょうぶの葉』から抽出した精油でしょうぶ湯♨幸運な事に、無農薬のしょうぶの葉が手に入りました〜！しょうぶは、端午の節句にあわせて、邪気を払い無病息災願う伝統行事で使用されますね。しょうぶは、強い香りと薬効効果で邪気を払うとされる他、『勝負』ごとに強くなる、という意味もあるそうですよ。今回は、しょうぶから、精油成分を出し尽くして1年の無病息災を祈願しました🤗いい香り〜♪やり方めっち...